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来点冷饮 
6 |) a3 z, n5 M" b5 J香草冰淇淋 
4 J$ s+ A7 G: D9 y5 C' ~5 o配料:蛋黄5个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油200ML,香草精1小勺(5ML)& n3 _% K+ m8 r5 \; m' r 
1、5个蛋黄、150克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。 
" u5 ~! A6 u1 C/ t2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。 
6 N( x) _. e1 P9 w6 l6 T0 f3、离火后,立即倒入冰箱冷藏室内取出的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精,并让它彻底冷却后放进冰箱冷冻。 
% x9 c& E+ d0 O+ [/ O7 s( [1 T4、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。 
! `( P1 c$ o8 Q  K5、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,嘿嘿,控制摄入量。. f* B" t5 G" d# j 
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芒果冰沙/ I* q: ^8 d* k1 ~$ u# Z# m 
配料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个柠檬* E5 F4 y  L& c. M5 ^! f 
制作过程:+ |5 i# Q0 n- R" A 
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。+ x. ?" e, u( r+ B& a) o. a 
2、芒果切开,取下果肉。2 a) u$ k: U* h4 i 
3-4、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。8 o2 C; A6 s) y6 U6 p 
5、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥 
9 N: D9 r. q: J2 t, \4 ]% }3 T' j6、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,没用食品料理机打成碎冰。$ M0 ^, ?+ k* o, ^% I- ?3 L% u 
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椰汁西米露: c8 i5 C# T2 _  Z* N! V 
配料:小西米100克,椰浆400ML,牛奶400ML,细砂糖60克,芒果适量& e0 {! j+ ?7 O/ @4 h, E2 `+ y 
1、先将椰浆煮开,放入细砂糖,搅拌至溶解关火,待冷却后放入冰箱冷藏。 
  Y  V' H4 m: D2、锅里放足够量的水,煮沸,放入小西米,大火煮10多分钟,煮的时候要间歇搅拌,避免小西米粘连。煮到小西米几乎全透明中间有一小白点时关火,焖10分钟左右,用凉水冲透,洗去小西米表面的粘液,再用凉开水冲洗2次。! C5 w' d; s3 [ 
3、将牛奶和冷藏的椰浆:1:1混合,加入冲洗好的小西米,放冰箱冷藏。7 w, Q- l( a! g' w1 u3 U 
4、食用之前准备好喜欢的水果,拌匀即可。 
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  xxiuzi
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