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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: F- h% B5 g: _9 x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 c2 W9 D5 @1 I- K) |2 R7 q" ?
1.冰敷
/ i; q T. C/ z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % m" D: v' B9 o- j) N. u& X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( i7 i8 v* `7 P& c# A+ @3.土豆片敷眼 : y' `4 j2 f6 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! Y5 H& k. ^% ?9 X
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4.使用眼霜或眼膜
5 J, @! ~! v3 G" Q! \, }' r. y; m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# s. V3 N* u+ Q8 X. ^9 v/ K( H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) [, W: j4 W' l, w! {: F4 ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ a. M/ i: X# H. [7 G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 e. ~% F/ {( R! z+ ]5 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & X7 j. O+ _1 r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( X! n, M6 F9 L; {; g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 g7 ~/ y3 {4 ` w& {& u0 Z
$ T5 J, Q8 H* m1 a" g土豆片敷眼 ) T' ^+ m8 Z1 s7 u7 a& d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' j' ]0 S, M; _; Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& J& p: ?" f5 C$ R9 u$ F' k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + j# k. [% ?8 O( _: _/ E
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苹果敷眼 ' a3 Y( O5 |/ n6 b' K1 W( ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: w: ]* D1 T) {* N: r( P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 M& T) z F l+ A1 |; x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 ]- t4 | W9 O3 E6 F) s' | N6 [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + W* l/ S$ n* s: x/ q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % j; t7 z) S) k" @4 ^
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蜂粉蜂皇浆 6 {+ S! z: m. \, A; T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) L7 w4 u+ f/ F ^1 n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , P: u& O, I1 }( m, c. L8 |
. g h; X; z( n9 Q饮食习惯去除黑眼圈 : 6 f+ ~1 _) K) M& @' t, H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" a- H7 G& I+ C; K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& ]: Z' l/ f4 b4 V% Z& W" h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & x7 x1 y6 A$ R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 F) j4 ~, [, D. s0 _9 H' B* ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " ]0 }. ~5 O' l
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