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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 ]: L/ D0 B$ P1 Q1.冰敷 ) e$ W! V r: M; j" i5 v* G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; Q% M) Z$ r i. j2.茶叶包敷眼
C4 y8 y" q/ J2 l* c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 i7 ~+ s) U% }& m+ [1 C/ h* s
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3.土豆片敷眼
: l9 w _$ t5 u" h# J- w) Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % c7 _5 B6 C9 s* S3 Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / J, i" u6 e! @5 P3 X1 I- |
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5.使用遮瑕产品 ) Y$ X% u# @0 M/ E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / w& u' O0 @" [' `' I, O3 e
4 o1 b4 p Q* E7 `# j- I5 B5 i% Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 y* R3 R) [8 D# _! f8 p
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鸡蛋银戒指转眼
4 r) U2 ~0 g, f9 _% v! F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . c, w6 f' T- K1 C" c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) M8 f* G" d& b
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马蹄莲藕渣敷眼 / a9 p2 n+ d/ {7 y2 a f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* u' C# Q4 `; e2 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # j0 I! q' g; u" L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 @1 C6 Z& ^3 {7 N" U; ~
9 ?5 \0 @; G; o. u. q+ ~土豆片敷眼 6 q: ~% \0 R+ j9 B( ^) s R; ^1 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ I. W6 I# M2 N/ l+ c! D1 H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. f- s d D3 B/ i/ p' V4 f# J& m, p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& k n! o' u# ~9 ?' u苹果敷眼 & h, ?# Y5 I8 V+ t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 z. J$ X" e* u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 u# p; e$ E( z% N9 t. D( V+ R
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柿子敷眼 8 ~' p4 i6 L$ Y$ x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 L- G7 }8 r: i+ S- X7 B$ \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( G H) l7 p; x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & y' @# F2 H! ^1 R
" g3 R/ @6 V( e# B蜂粉蜂皇浆 ) U& ~" e& M8 P7 I6 B3 Z5 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # U% r9 v- w) s0 E; p5 G! l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : / x0 I3 A* |5 R3 [+ L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . K: M7 e7 s8 ]8 x: t$ v: Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . w8 @( A9 V5 q7 Q! X2 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 u3 ~, V6 M( ], u* p i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : I2 N8 [+ {+ p2 S; V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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