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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 ~+ t, C8 ~4 s' M1 P$ X
. G# g3 g" Z3 ?6 z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - r& ?! S+ R" ^6 U! @' `
1.冰敷 6 P- d; Z* Q, g, a$ g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 E$ n$ L1 e' Z3 m* Z: I% A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 K# J& k, i+ H. |
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3.土豆片敷眼 / h6 w, t7 P- _3 v" ]0 j2 E7 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & M" z9 ~7 i! h6 g& }. Q
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4.使用眼霜或眼膜
6 @" f4 o7 C9 Q4 @1 g3 Q, }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, {. l9 k+ @! `9 X- r5.使用遮瑕产品
7 w# h' `! l9 V/ ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 v! Z$ M% w0 ]) M! n' u
) d$ f/ L& S3 y q/ W$ P( E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! Y0 |" P1 j# D) J- m
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鸡蛋银戒指转眼
3 F, r& V# L0 @$ D4 ^, s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 ~" d& v2 W. X+ N( Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! u; A. w) ~( \/ `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 b5 d5 \+ i# l ^* {5 V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & c& g; ?8 S: @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , @8 z4 h7 ^& ]) I
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土豆片敷眼
7 O% }5 n& H: j+ U8 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # }) g( Q' i0 ]1 b, w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 ?5 g" z& T9 r6 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 L( p* a+ N7 T7 s. E
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苹果敷眼 - M$ H4 ^3 ^# Y( D% x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) f" M+ F& K1 q' j) c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; V. G, V+ X: M柿子敷眼
1 a6 K0 V* B A3 a$ C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & A5 J6 K6 c( u3 E0 y+ g+ {2 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' `. w, o' S& x9 Q" U7 \
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # p8 w$ [' P& l7 r5 J
+ t: J2 r% i! p1 X& i蜂粉蜂皇浆
1 |% |/ m% N# v6 _, Q0 o& L' i# t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 x5 F; v4 a1 R( |
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ r6 w) L' `, z( o9 X! }, o饮食习惯去除黑眼圈 : ! l$ J F. m7 o* m5 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 f4 x( J3 t. ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / K% w7 R5 c I# b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& E6 t4 B" e- `! y! T& F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( ^7 u# w* g& K! V5 q1 `; _7 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 h( n( Y9 F- F% t4 z
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