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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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z5 c1 j5 E8 b( Q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 W% d5 \8 o$ \$ c6 b
" k! `. q# d" U5 b' k第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 3 Z2 z ~0 T# H. ^' g- f
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 & ~, e) A6 W2 m( f8 |4 f
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 : {5 I% v7 }+ X* Z' q' f4 z
) N9 E! A( I% S; h' B% F+ f第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % J9 \+ N/ e, h5 s! G
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警示TIPS $ I# u7 X# _/ G) `0 t& o. s
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 {2 d, B& A& j8 p+ {, z5 y3 ^' {* A
9 i% O3 T! z" h: {& |怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' }' n, s: n! q: K2 P8 t# J. L
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; d9 j, p$ d$ P+ l
0 t. i; _( W, W第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 # {% ^+ D9 ?9 P6 T
+ g8 Y0 E2 j, h$ A苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ) @! }* @2 }) E: L( B3 V
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . V9 z/ S) l6 _# W- ^5 Z
- m7 U+ G, B' b7 ~) _西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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" t V; H: \8 F' Z1 b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , \" R2 B, {) u3 ~
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使用方法：
: S2 R" j: f( F( a* o1 o1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 D$ |. P! @( P$ J3 z6 V/ k
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 S7 D# W+ W3 [) ^5 [ a
% z; S1 z! @6 k7 M2 E3 _8 B3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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+ D$ O/ ]/ e' u7 d一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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% q9 x4 V( t4 `2 p0 f$ q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . x/ {0 W$ r8 z2 T/ K4 D
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使用方法： 6 L t4 w) f8 M5 p% r) H! H
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) ^$ h m+ u9 t. Q1 S/ y9 G
( v4 \8 E0 B4 V# t1 n1 U2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! K, y+ W8 `: `' F* K" v: ~
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可以天天使用这个方法 % c( `* S. D+ o4 ~
0 H) ^* P5 P) H7 X费用：1.酸奶2元 a+ g a2 K' {) I1 ]
. I, {& V0 X" V( |" d2.珍珠粉10元
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& K" l% z! h9 r5 P第四招 苹果消痘印 ! E- n7 W+ N) ^$ k2 Y7 h) H. P
; e1 W; m# h1 ?! K/ ~( P; K使用方法：
' t2 R/ Y# c) n% Y' J" [1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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! x" Z: b( \# C7 i" M+ A9 E" m2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 / ^8 ^$ H' U, R; `9 f1 s
. }( i# M- W6 W- Y3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 6 }# u( X1 P1 w. ?: w
+ N2 I9 |( T I: j6 y费用：苹果一个2元 6 C* z6 w; M$ X" M8 s) P. K" {4 L/ K
" n8 I$ B$ {4 ^. S F还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . M B4 {9 V# G3 T5 g
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 H0 C! d6 X! x8 K- u俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' h7 M0 S; R) D0 ~/ ]% @* Q: C
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ( i; \2 x4 b4 Q
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- M4 \/ _ R R/ w* S最后送上一个食疗去痘印的方子 ' N8 A: F( A0 ~3 K
" G2 i( R3 p% o! s2 d( a原料：
+ P& i* E% b% ], X薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- U7 j4 }9 _: E2 {/ L制法： 9 K0 z9 D# k+ D
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 5 Q3 S+ P4 \1 n% v$ t S
特点： , R9 c) y" a$ S& e9 e
甜香，热糯，略有清香味。 + @5 o8 Z1 |( L) u, v5 c# S4 u
功效： 2 V& I7 Y+ w6 p8 K1 M* d9 K
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ) P+ D3 t# C: U
2 h/ |2 r ]9 a. y6 {; h9 x百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ J, i$ Z' R d% \* v- T! a此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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