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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 0 [4 d$ o, v. q! _8 { j9 i0 U
0 _: r5 K" f) y7 g1 G1 Z; @8 O第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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, a c2 C7 l* g1 q7 Q第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 ; |9 O9 k8 s0 ?
3 S# z( E+ V( v: Y, Z! c5 B第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 & i9 F! }! z! r7 c! I
5 J* ]" M K) m0 ]1 k警示TIPS 0 r- q* n P+ g! u5 `
# u& \# ]5 P& O每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 R# K- ^8 _( j1 {/ \
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 k: W' q- A! U) g* p
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 # U' u# }- O% E& A& v8 h8 ]
! o4 `( b: F' E! k8 i; R. A苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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9 @# y. P# K/ O橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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, `$ G7 g# M! ^+ ^' o4 |胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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& Q5 e0 r* {5 _7 K( P3 P% u! Q: W黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & S9 A9 X6 u! k% n2 _0 e4 ?
% |. W) W- `; o3 w" E4 X西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# U5 [9 y' D7 w第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
5 N% }7 R- `# y9 m- p7 P1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & Z z: |3 i6 B- m1 _% g
B6 s& C7 ^5 w: a( t- L" g1 V2 R% |' p2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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& |% j5 W9 C% r# _; I3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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, p6 R! @2 ?) g) X: Q) ~) k费用:1.鸡蛋一个0.5元 0 e# N6 ]% c. ^5 i! x. n
T' W9 U' b& S2.珍珠粉一袋10元 5 k; q( I l; O+ {% p
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: ! n( m0 T/ ~( L8 n; W7 E% \
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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" X7 U2 K. w" H; p6 T2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 2 M+ m( d. g3 e+ Z( a
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可以天天使用这个方法 4 X6 I; I& ]1 Q; R0 o
+ z- g! r& j5 U1 U6 p$ h1 h* L2 k费用:1.酸奶2元 + Y/ `8 r4 i3 L; i9 H! \0 X
* [/ ~, H) |; n; i6 T1 h2.珍珠粉10元 4 F0 } L Y# q1 \# b4 D
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第四招 苹果消痘印 8 { L, {0 P+ J7 E* I, H* b0 j
& i/ [) v' {4 E" D使用方法: ( N" u8 W3 k$ _* H
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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! t% ^0 f: d1 y! i; @+ h, I2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 & \( y/ U4 S# w
; {2 ^# |5 J1 u8 {" i3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 7 a+ n1 Y$ @/ T+ I9 `/ T
: m+ E0 a! o+ O2 f% Z: S一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 9 g, \* o0 \4 L8 ^+ S$ [
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费用:苹果一个2元 6 K* |& c, S3 ]4 v' z8 P( m
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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; e1 g' r+ s+ t7 z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
3 F3 N. U5 i0 f3 g俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, ]8 O0 r" B* I$ j李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
; [ w7 W, h, q) m( j6 _9 wPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
! u! |' q/ G" b. a; k- _最后送上一个食疗去痘印的方子 - h" F, n6 I5 x/ F
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原料: % w; _4 _, q7 s# C
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 9 e( y- H8 j- L- m9 v
制法:
5 i7 r0 G. w; ~2 ~. |, t# v将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
$ m5 I& M; h x+ h) g5 f# I特点:
0 ?! n5 b. I9 `2 _甜香,热糯,略有清香味。 3 @6 c' w! K6 r; S# z5 W, U
功效: ' j5 t- H0 T$ T- Z! d/ J
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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5 G) L4 ?- ?. W9 n百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( R8 Q5 M3 R7 I9 [. b4 E7 u2 g5 |此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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