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生脉补气茶
0 `! i3 Q; ?; P8 T' V) p! Q9 F" i 药材：党参3钱、龙眼肉1钱) G, X* z; [) q7 r
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 W+ { y0 s4 z' v; S# X5 A
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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7 G9 F y/ V1 ]" Q" S 疏肝逍遥茶
3 L# V$ d0 d' D0 J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
( g5 \* N8 v3 c: g; Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ V( z! C0 v( K* R 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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' K( M( Q% N/ Y0 n- j 健脾茶0 O4 e3 [" z/ K! l& B: K* _+ d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 b _: U" i' u ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; s/ ]5 I' T! G. D% u/ ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % R) X* [0 S# T/ C: D& Y
- {7 v& w3 C( m# a2 H- Q9 S 补肾益阳茶( L% [, F/ O, `, Q/ ~/ f
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 ?+ V) _6 h) `* U! s: r
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ m B1 ~! A3 F7 J* }* _& S6 c! \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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