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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 , @: J$ W( C( @& R. P+ e
! [  d9 W. X; Q7 x
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。9 S9 J7 a7 T, e9 M3 U  o% N
0 n0 K; N4 M2 z0 k$ \& i
5月15日。1 ^7 a! }0 x4 D, H
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( s" t9 _, b6 D2 G! S$ F核桃面包(采蝶轩买的),
6 t) r6 d0 ]9 O牛奶。

) z( X8 ]/ _. D8 m1 X  }  H; p7 V  s% s' t" u+ K

) B+ ], v6 Q5 R2 [3 X9 M& {! g6 q7 X/ i% s+ q) ?0 A( n
/ L. K! J7 O7 j. I1 t0 w

+ Q6 t6 z. G1 j- c% y4 J+ J2 o" d! k9 k
- c1 P" ^% Y8 `- _

5 D/ C- z8 R9 f! r- I" _! A: O% Q: p5 u7 G, \" \, W9 `$ _' h/ z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + q4 d& }1 k; C

) j; Y& s4 s% y: h. W* P5月16日早餐:% h4 v$ `8 [6 W- w# [0 A  J
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
0 x3 D" Y* w2 {- d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; E5 K; G' M% ^  W( {6 s
& H4 u" l  e  u: \
9 W8 r% y1 Y" M# l* |
/ A9 F7 _- r" Q1 e
- @$ z% T( @) U' Z  H

7 `0 p  h& {- z# d& L, o
/ ]. o1 u: ?  \& g0 v1 ~+ t. p8 F! Y: t+ i* x- C! I1 Q! {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) w3 D6 ?! ~# ]! o/ T- e9 a" X+ X

9 A9 j0 V* n. O1 ^* P! S2014年5月17日早餐9 T' |5 h$ ?, r' Y/ I1 u
$ m9 m5 C2 X$ x/ W9 X7 q) o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" e" W% W/ t* T3 L* w& n. G2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# j0 U" b, G' o6 j; n* {+ D
3. 豆浆,现磨。。
0 C# h) n- ^- L" f

: D, h8 M0 i# w4 G8 t2 ?
" {# M5 k+ B" C! Q' x* M  a( E  e' h8 Y+ X$ e

1 D* U) J8 F% W( Y  y2 J$ Z
3 k$ J5 O# Z* e4 R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 1 W% G4 Y3 y! G$ H$ l0 N* T

5 U$ Y' G* H8 `3 G6 F# ?5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 I- V2 l" z' a# `
, n2 D+ k5 R- V  B+ U4 A" E" ?( F6 j% Z: s
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- m) `/ W1 A# |
玉米: 超市买的。
9 j! |/ A$ Q, ?煎蛋。
  j, D4 B  y5 O% q& L: V1 R+ Y

  v9 T% Y9 l9 n5 H6 y- M
* ^" a! `7 ?- l  i: i* F4 m6 w' q
. F9 C; q% u+ k; h1 n; a4 z& ?% D& c) x/ v0 I
+ c# I  X$ y; |& h' y

* V" L8 H) s& H* \
* r( Q0 l! r" L6 Y$ Y9 R; [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " C+ R9 {$ b  ^2 r' Y6 w

6 J3 o  H* Y# h# l' D  b- d% J3 }5月19日早餐, @3 _7 X  I7 U  Q+ j* l6 c8 M
8 O+ Y5 u" {5 v) W8 C
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: n/ |8 I7 W- P( G鸡蛋
9 y+ }7 d/ ?. d# q& c粽子:蛋糕店买的
  s( o6 F2 k) K! ~4 o1 B0 ^

" d" ?7 `* n! }1 T% `
4 V2 G  \4 c) D5 t& B6 r! V4 k. a# p8 T# {. Y2 N1 }4 T
. a  g- K, ^- H. J9 @  O

8 U6 V) i2 m  R8 a% K8 Z/ A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
& T" \. i4 V* ~' n; Y4 O6 \5 n; {
/ H$ {  e+ d/ C, @+ m- o& Z. X5月20日早晨记录, j- _: k, l8 ]( g, _
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。- R5 B9 Q# ?# I

5 D3 }* V' _2 \" ~% D/ r: u6 u辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
( L5 o9 Y7 a9 |5 U煎馒头:放盐水里沾一下9 ~5 Y" I0 H7 s' z) {
鸡蛋
+ h& X: Y/ b/ g& o
, Q7 }# v2 N8 I4 ]5 t2 \

/ J' m3 @# X$ R8 c+ c% ^9 n& U  B: P/ S3 {. m* l- p; P
4 ~! |2 [- o9 ~) |1 B/ D3 Q3 R' }

4 v& b- x  Q1 i% d& d/ L+ T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 \3 Y' G! z, E4 A- O. |6 L1 W/ a' p
5月21日早餐记录
0 G0 }3 _2 r$ N; A: f+ k: b3 x4 g5 _- n- b+ V! s0 S& r
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
& K; n, t/ X0 p. K, d8 T1 h5 }3 d稀饭
$ Q7 R: Y4 C, O+ j/ V9 X6 |鸡蛋
6 r3 s& m4 A9 y& s5 n  e/ o9 H
9 [3 ~9 B& e7 F9 |
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) V  Y$ L' N: b; Y5 B8 v  O2 X
" S! \9 D! b; ~# h

+ {9 a1 x( Z) s/ q: ]8 d% O
" B7 V; D3 w" Z7 G  W- v: @  M( t( S/ X$ e3 i. L1 ~- v

! B6 l6 }; _" E6 u/ _
8 x8 H) j* k) t) M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & u7 {- \6 J: h3 P7 R6 j. W6 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 y6 a% {. P  \/ I

( B& i+ p4 l, @7 _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ) v; s( S8 Q) L9 S' R% H! _: D6 ?

* e. M6 R+ z3 K% {( b

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