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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
1 ?: ]. {- M! a* T1 x/ v/ c+ f% ?, F
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
/ [1 ^- m7 }! a; \6 ?
% s. K9 C' h9 c) t* S) R# h* S% d5月15日。4 d5 O; t- F4 R) P% L" U0 g; s/ B
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
3 j/ g! |9 q/ C9 N核桃面包(采蝶轩买的),) |1 T; r4 O+ a7 h
牛奶。

; B% c0 x" g4 M! ~8 k# B- x- N
) \5 L2 v0 _* f* U
5 r5 j5 Z- u! w9 ], H
4 o9 _2 L3 v# q0 S+ z1 f2 K. O
' B+ }- c' H+ I- p3 @
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* a7 ^, Z3 n; F. o( H! Y7 z, H4 o& N% J! i

. ^( u, C3 b+ G, d; w9 ^, I! F) T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   _) I! J7 R2 D$ N' q& h% l
9 K* p2 ]' }) M4 w" j
5月16日早餐:! f' k9 ~3 v& k9 ?, b9 t" B
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
7 T7 J3 @4 z( }( o$ l面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 x9 R. g" L' W7 C* F+ {5 `
8 N: ^( q5 t3 t  a& S- b+ `2 [3 u. p% G. d/ x; b

% ^$ C# s( Z$ K- x! {- [4 `5 O4 Y
+ P0 w2 Y6 p- R" p/ |6 n' b! m
# ^0 H; O5 @& O- J% }, U) _$ G' D4 j5 F! `7 q
/ i( B+ S9 l& t1 a7 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
* G7 L2 c% H9 K% m0 i1 b. K2 H3 t& \- C' g
2014年5月17日早餐
8 a+ X9 z2 u7 V: t& ]1 x/ M9 g) w: x5 r2 ]$ f8 U
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: {2 E/ K, c0 a* Q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 P! _0 \4 p7 ]- t7 {3 d3. 豆浆,现磨。。
- S) u* p* Y2 h7 X3 Y6 C

4 d3 v9 p& t, r5 y, i
& v+ i+ a2 c5 S. N& [' [
* |1 U! Z8 K! I4 N" e7 Q# n! e4 h% n5 t/ b' d

2 d( G3 k. [6 H  a

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- H8 J1 f) k. {) G; N4 L
% k7 T5 J. k2 R' m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 `5 i3 j) b* I
2 v# D' v3 K8 Y; G0 @1 o' S' w' U菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! I! E4 K9 A+ Z玉米: 超市买的。
3 P$ c1 ~9 @4 H8 O煎蛋。
, e) P* n3 `: ?9 U7 x0 i
3 k$ P1 Q( X* O2 @! C
1 ~! ?% M+ H  P) H( }7 s( m
5 H, G1 w5 G1 @% S% S
* h( h$ T1 {4 h- `
& X  t4 ~. A( i: V$ u7 O
$ C7 L% e# f' `) A) F2 O
8 S# K/ [3 x! ?3 B; y7 u1 U, F$ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
( D7 i0 F7 A- Z% h7 A' h
$ k, v, ]0 e/ [7 _1 X# {5月19日早餐1 J! ~' v! N* U$ w  ^( |4 A& V2 O
8 s0 w% F, J& h7 b
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 f$ Z! P) Q* K( a5 R* D& h鸡蛋
, a# t0 l8 g5 Q$ ^, W, a粽子:蛋糕店买的

% ~, f' G1 _& M1 Z% N; |- s; [1 ]/ V+ ]3 S, l" M$ k

/ w1 V6 L+ J. u4 N
$ I# E+ Q' x4 o7 y/ t3 k. _( ~" A6 T8 j; k

5 m  \7 p$ z) S# E6 a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
  Q  K0 S. n- Y1 s% w
; m' ]+ Q1 n: Z* h5月20日早晨记录
& ^/ r' s! A5 N8 Y昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ ~1 E' E; {0 [* ~$ b8 E: d& W# O( y' ]: c: ]
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" G; L& ]9 ?7 `9 j! K" M煎馒头:放盐水里沾一下
- i3 R; y6 A/ r$ t8 @* `: O鸡蛋
# q' c$ R3 n4 K9 k+ W% v

' h5 y# Q5 ]* H
* t$ e* p% }! q7 L
) d3 m/ k7 O9 e9 m* Y# R5 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 * X: N6 h! E8 g/ X. y! f+ }
$ K& x/ y2 U+ o
5月21日早餐记录
' Q+ O( {( k$ f) Z' e4 {1 `" u8 C1 S7 R) Q. j0 Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- x- J& U; I& i; j6 _% x稀饭( O- m5 s; e( u) Y, p! Z. F
鸡蛋
7 C  a3 Z. X; J4 u( {

; u- C6 f# u. o" Y2 G+ \' Q( e孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% r# X# _* ]' V) k3 A& U& W# S
+ G% t: f9 s0 u# }
) J2 R8 P+ B& }0 H( b

+ M; ?$ g2 _# r4 s6 q: C& o% Z7 B0 z( X% E0 ?; ?  q
+ i2 W. \  i6 d9 P5 u' ~2 ~) p( T
( a/ G7 [5 w$ i" q1 Y1 G0 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 7 s* o% m% @1 _  j
; z4 X9 }! i9 `) F3 Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 G; z3 L" Q2 B+ Y/ ]8 p3 s$ s* d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ u! j: E' ^, b7 |9 c3 S# A# a) _$ ]( `: l

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