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(1 )客家雷茶
: x1 ]) h2 t' t茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, |0 P5 `4 |$ f" R' d% F) z8 i# f用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
& z+ R7 P4 L6 q, f7 U功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
v. A1 ^7 o' v L" N$ I (2)荷叶饮
" s' j; a( d3 ?5 S0 O" w6 S# r+ F茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
7 T8 M; Y4 P y4 U& n( x用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
. s( t, O8 `, q4 c1 t x" W功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
5 D" P& R) y% i$ P: W: A1 T$ U* t+ Q: R (3)山楂窈窕绿茶
2 I) S% K' v2 E z茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
1 C9 i5 e) P4 i% B x' b) {* h用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。7 c% i: z" W6 h3 {* _% w5 ^
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; t$ f. e; l6 j (4)乌发活力绿茶
& v3 U7 {; S' c0 k; X茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。$ O3 ]# G6 N& c/ `' ^
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
5 q6 Z F6 T. L6 c3 k( H) [功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
8 H' D- r _: _) H (5)清新减重绿茶$ v7 h" p, d ^% M
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。/ i7 z9 n* \/ F ?
用法:有沸水冲泡即可饮用。9 I( T& u. o' T/ t/ F
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 s: s* b% k+ m
; r' K, ~4 @% `" O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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