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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 3 W5 V9 z$ i6 I2 h5 g3 h
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成因:3 _5 m" A2 o- Y/ {
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ) R+ l9 v! s% w
/ D' `: f2 A+ Z3 B症状:
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2 R/ v9 h# n8 ?9 m% W皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 7 B z9 f$ I+ |0 J" ~$ T
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? ; ~3 f) g d3 o- R1 H
; {1 V4 F; _- |4 p第一步:洁面 # U, [, U+ k7 A4 h6 `5 \# S
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ' N$ l2 @! B% |9 k) d+ {1 |
% Y! u4 M; S* y第二步:二次清洁、收敛爽肤
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( @, w# _2 R: \0 D' T. ^- R9 z洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 6 D8 r+ s. N0 a
5 C& r) f) W' N% b. D5 n" |这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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9 T$ E( ^5 N6 w* ]+ N3 K* m( m+ o6 `" l5 ^第四步:敷膜 - b, y& G0 G$ W" D4 l- j
" K/ O& e- f/ y. C$ U. k在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 4 y' g) r$ w+ M* P# K( S
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 - r. y8 c/ N; O9 [0 J. y+ K3 b
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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3 F5 i* q' U6 s* M" E另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?- \4 ~" z& L9 P' K! y. A3 X
9 C- J2 B/ C* k. N7 q1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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# k6 G- K5 [ Z3 M- U. Q$ Y. w多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 & J e2 J3 |3 @" K& A6 q, R
. @% U! Y4 ]+ d. E0 V6 z早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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7 `( v0 Q; J8 u2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 : x N8 F% l$ Q$ [; R! _$ N- H
1 [# E* I( d- w% T9 a! Y, `3:蒸气保湿,经济实用。 ) m! f0 U4 Y( d8 J+ V
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 6 a* S7 d4 X# b' @; d6 N( F& g
# |/ o1 G: b( ?; P5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 - W) [4 ] t* C" q+ S
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ( D" O2 e$ `* E/ h1 D1 ? [
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 7 u2 s" Q Y @
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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2 a; S* D7 G" B0 }7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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; S3 X# n" A( W3 ~7 L4 \" U8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 / v+ ?7 ~% O# p- p% q7 W8 T
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 , o# A/ y. i7 g. j: R
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8 N0 A: u1 s: {* p3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。: E& d; Z+ H& T6 j$ m
1 i: }. l! J9 v8 S1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 2 m6 `( _' g, {0 d9 Z
`! M$ ?7 }1 r# g2 d( z' a3 Q( P2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 6 m2 K2 G9 v8 w. Q u I
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环境性缺水锁水建议: 5 F) u/ b8 H7 Y
4 p" ?2 C5 U4 _+ ^. T4 Q(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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' B; w4 I) m7 E- q# D(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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1 \5 Z5 }) m: |: p) h5 w) @# Y' @0 U油脂性缺水锁水建议:5 x4 w/ C! ]: U7 z+ R0 P" _
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 5 l" G; b, ~# y- ?3 s4 {
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。- ^/ o( C- Z1 ^9 p N8 G
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