|
|
7 b" g2 I6 v9 R; F大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
. O/ i/ ~& ^; o+ U8 m% Z
) i( k' {1 k' R- X8 Q- ], e泡温泉怎会惹上阴道炎
, j* Q, c) f' G. W5 I7 h2 a3 d/ d5 a4 z' W) I& v! N
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。) p: e& \2 ~; {+ O! u
& h4 z* Y$ Z# @8 s4 M! B9 r- z3 a
月经期不要勉强泡温泉, w `! Q- B# I u$ J6 P
) J t# z, a; ]! J9 @( H- U
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 l' k% E5 w2 n* l / E; ?/ ], \* f/ s
% o3 @& g7 [5 s1 [5 w& q9 B* {' M
如何科学泡温泉 I4 c9 ? [8 f3 `; ]0 U8 J6 I# m' n
# g( _! H8 }- t1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
4 B4 s* s: M: G3 e4 i* w3 ^# X
" \' B1 ]" z$ {0 ]5 w2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；( J# N: }' I* t4 J: Z2 l$ O
* R7 I4 s' @) J3 q% u: |
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
8 t) q; N K1 } o1 t! J7 ]$ s( e. b/ j! T; X; t( [9 ^
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
4 i6 w5 _; [7 o- D4 Q
6 q/ K9 g* Q6 d, J: G2 ?# r# D$ a+ q7 G$ z5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
2 x+ K" r. w& t9 u- p% t# O! R8 w* Q- B
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；' n; a/ ]* o) u0 R' `8 {1 m$ P
9 N5 O% h6 G+ C( B5 O+ T7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
0 `& }0 I# P% I
2 Z5 f7 _# E8 V" O+ V6 _. h提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。. Y! j( Q1 V# o Z
1 Y( j0 W. _! S% w D8 g% l温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
3 d6 Q* g+ T' \2 v2 {+ y+ r. c$ W( l. w [% m, b: P! R
- U' V! E3 h0 h9 i, U4 ?( S( l
3 h9 ~' ]/ V3 ? |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
