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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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% b0 Q& v! Z9 ^4 j3 N) N: l1.盐味橙汁——补充体力
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$ C7 D" L" I( I: r2 x3 |运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ s0 ?, Z. q; P& O* A
" o0 v6 M8 |1 G% k+ I特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。3 F, @# A% d& p. d7 i
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2.橙汁卸妆——深层洁肤6 Q) f) b5 s6 t. i$ x- k; D
: |+ b0 k3 n5 D用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 r% `9 n/ x) e+ @# F8 V
, C' G/ l. P+ F特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 ?$ `+ w' Y7 c3 U/ M9 ^5 e5 z
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3.橙籽面膜——紧致肌肤" D+ J7 T. H- x' {
. C4 o: e3 V" Q2 y4 x% n* P将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ S! G* r, @' I3 j8 T6 e8 _: J
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4.橙籽粉——治疗风湿( @ X7 }9 i2 d
3 h7 T3 o% g: H- m& E6 N将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。6 R8 @9 M x8 _* S( t
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 ]# D `( i& k) T: s
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分% p. B1 U# w. y: G9 }1 z: I0 w
2 U0 y r `1 H6 n将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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6 I# ]/ I, x6 W$ D! @: Z: {5 ?) o7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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2 [ h. s) M0 t7 v" Z9 j) v3 V橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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% O4 N; c0 p- N( V+ T! y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊 y }$ U1 C" o$ f
; n0 @2 z b! R& {0 \用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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! s' Z8 J$ J; I5 C10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。+ X! Q+ w& F+ F) t# r+ a
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11.橙皮饮——软化血管
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- x6 f6 \* u/ J将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 d* C: Y4 L9 Q$ C# n' D# B' O0 I) i
# O4 C5 w: d0 ?* M12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。8 K g$ R/ Q; h9 Q% @3 O) g
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13.橙花茶——促进消化吸收& c0 a. P$ ?, u+ I8 |1 B
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松3 ? R8 ]: l( d. F! B% ^& }
* i' B- m; o6 D0 B橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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/ V; e% y' @5 g+ a0 H15.橙花精油香衣——增添芳香( J) x& U/ P" k. q/ n" I
( p6 |0 Y5 M' K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- @- x: I9 M& \4 a
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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