本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + t# @( D/ a# r5 `6 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ `/ V* W, f# w7 s& j青木瓜 1个, ~4 i- g8 Q8 g; f& @, p+ f" W
蕃茄中型 1个7 n w2 {$ J [5 ]" `: ?; K! e
辣椒 1-2根
1 b* v+ x$ R S6 x虾米 2大匙
/ v) z9 b5 f% f2 [7 W( ]. h花生(烤过) 2大匙, b3 m) t% c8 {8 q
蒜头(带皮)4-5瓣
: k0 R3 {& g. n! @长豆' Z) p1 B) l3 Y- n# v' S0 F
视个人喜好添加7 i3 p! f; j% M- `. m& R( K8 a
鱼露 3大匙& z5 W( Q& s/ ~" N2 Y8 `5 d
糖 3大匙. W z$ N8 W v: C1 ]
柠檬汁 2大匙
2 ?9 L: J$ c% }4 N0 F1 E
1 `& ?+ P T) O0 _) x' z, G[制作流程] + n0 W( z% B4 {+ `3 P5 V$ V: G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + ?/ p6 y! t4 O) j3 w5 u
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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