本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 ^8 G8 H! A7 V$ z4 B" U6 ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + v. x! N* O& B N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 T# p* T! C _: k, [
制作方法 [原料/调料]
) G6 A. _: n4 K/ t5 ]) Y! p( U3 U青木瓜 1个
8 i* f& G2 H7 n3 \" v! v/ p蕃茄中型 1个' w8 R! z& y0 [$ u/ A
辣椒 1-2根/ H3 U8 ~6 }8 G
虾米 2大匙. U6 ^* L7 W; I7 ]
花生(烤过) 2大匙
! g8 `$ U. v I7 n蒜头(带皮)4-5瓣! f' _+ Z) o+ q3 }
长豆- A. }# Y' g7 V( P* f7 Z
视个人喜好添加
7 s# O \; Z: k o! v I鱼露 3大匙
) @% X* b W" [ t糖 3大匙, C( p Y! Z8 D3 Q: u$ s
柠檬汁 2大匙
7 d5 K5 s, h7 @+ C* }0 n* M: a. w, Q% ]# w) @, ]
[制作流程] ( Q3 p! p4 d6 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 c0 e& j( p; e3 Z3 c- U; R) ~# k* f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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