本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 G; Z+ e' l$ T9 }, Q# W* d8 j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - U& ]# }) A$ j6 W% g8 s, p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 K5 F7 z0 |) M5 M+ t青木瓜 1个( v2 ]2 y m3 q2 P0 O
蕃茄中型 1个- n1 l+ x9 Q2 s* t
辣椒 1-2根
! k% g5 r" ~, K虾米 2大匙
) Z' V [! |; X5 }8 P; T' d$ R) g花生(烤过) 2大匙
% B# I# r# y" v i( c: [. E蒜头(带皮)4-5瓣
+ H3 f7 I# u) g' R2 {4 r长豆+ w/ S) t- W2 Z- B* s0 c
视个人喜好添加
: d7 Y+ K5 |; }* f鱼露 3大匙' _/ I( J, G9 ~
糖 3大匙
) z9 T9 t" ?) l% v& ]柠檬汁 2大匙 8 x6 p, z* j3 R0 S" m
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[制作流程]
! x5 t: u1 P' L: [9 B9 f$ \; i# I8 |+ T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 ~! p" S$ [7 h) h4 n# d- G& Y, L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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