|
1 I9 E1 j8 L3 M! V& _! Y$ A6 N
9 I9 M/ d9 c6 ?8 I孜然鸡翅
4 \$ F" ~/ ?5 t8 F0 s用料:鸡翅 孜然 香菜
0 S+ N- Q( m1 E% |. b2 ^8 k, A做法:
* M" m0 |, C3 ?) K1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 : ~$ u j0 q; s. C, ?: g6 M
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 : u" p2 @( G3 }
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
" L% ^, ?9 R1 L" s5 d" I: L4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
8 }$ m2 r& x$ G1 L5 U+ a* y0 \" J& j5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 9 M$ t1 L0 _" |! X$ g
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
% z0 X0 }- U" o7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
# y: S# t6 A9 L: _8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
( }% O( Q/ T- c9.大约5分钟后收汁后上碟。 $ I6 r1 K; _0 I% u: e: ?5 p
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.0 s% O6 G- A8 g7 |
6 x* Q3 N5 _# A/ o. a4 S
) |5 ]* X0 I+ S* C% L3 w0 o+ e% b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]5 }6 A# w( X: _; H
7 n( m5 d/ U% B. Q% \$ a
芝麻烤鸡翅
3 c. F: W& m% v; t) o+ Y9 ~材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 / z) M* z0 F" P: N) m1 _$ j1 K9 ?; F
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。7 [7 C, m1 {+ l5 ~0 G
3 W/ ~5 L( G; x/ y9 G* Q+ M+ H* }" h* M! l
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]' R9 G; H7 H* m3 O$ u
' ~* G0 x: N. o: x& G糟鸡翅 4 a4 v# {. U! \; J9 ?
原料:鸡翅 糟坊 ) e: y* |0 ~* D/ p0 V" l
调料:盐 葱姜 . T9 |* v- W% d; U" N* \% w
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
& t2 A4 w( I! G2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 7 W0 {% v' b6 U$ F
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)' r3 M, Z! `: z/ N8 a( @, ?
5 ~( E# X3 o' N% O7 `. B
1 A" N7 ^" ^) |[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
7 ^7 k4 ` j) ^4 ~! W. \! J, n' g# {; \* p1 ^) r3 p- ?. \8 L
熏烤薄荷鸡翅 1 }& ], J% e g }
原料:鸡翅
' _9 ]: `4 x) O' N/ e腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 1 `2 m7 m/ \$ |) O
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。: r- }, p! G' g, l) j6 T2 s
$ ~% b8 @' O' U9 q8 }9 P8 ^: u
* k3 D! z9 e# X( B) J[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
- \- K h- I/ w, e. a5 g( @# o8 [( Z% V8 x. P
香菇蒸鸡翅
5 n* e; @7 O4 Z" G) F9 ~1 B( L香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
- X _0 h; X& ?* t4 N将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止, Q- t' Q& m+ L# s- ?
7 u, P; ]; B+ V( n8 a* @
+ a4 ]- p, h D5 \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]+ E) `0 p! l2 e( L7 W
. @* A, _6 h1 L* P" F" M香醋鸡翅
& M- E- \2 ]! G1 d+ k8 l& ?材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
" E4 ^6 l6 `% ^% A, b& A5 Z: s6 f& d! i做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
- Q; e) r# J1 y6 `* y/ ~( n5 _) k: p
4 D+ ?. O) {3 a' ]. b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]3 n; \- H: {! ^6 y# T+ a
, G% F! |& v6 _' G3 w香橙鸡翅 , Y2 E! A+ C; s* ]' K0 c
原料:鸡中翅12只,香橙2个 9 S6 x/ O! u9 ^& X
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 7 f; i9 s1 k, _/ q1 N
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 / S% p U; S, E, h
做法:
. X6 S' R: E/ K! d" ]1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
N* J, V; A" n" }6 j9 H$ D( Q2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
9 a" d1 c7 Y U: M x3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 ! D5 [, ^3 v. J8 e3 A
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.' r3 @+ H0 u, k. a8 B2 N l& |% a# @
+ M) d2 K; ^+ }5 P) z5 Z w" F) Y
0 m/ Z# K) f! w0 O2 `: ~' I9 U
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]! d. A# G1 _: ~: V
$ i& g: X3 D7 q脱骨烤鸡翅:
3 d/ D8 @# k/ @5 i' ]材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
6 g0 H+ k; C7 l# s腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 ( ^% }0 n$ y% p! `
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可3 C' A- u3 k! h- ?3 s3 k' g
4 ]; m: f0 v( [4 K8 J& J7 Z9 A, b# j5 ]( ^
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
a/ ^; k7 E$ M/ V
+ l& i; y- V9 o7 _9 G蒜香五味鸡翅
4 n8 p& y! k$ X% A* Q, y5 M9 e# i材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
1 Z0 U$ ] J3 Y+ m把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
$ y2 o$ [" n7 K9 P+ n6 k(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 8 C% @ @" Q* d+ D1 X1 M
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
3 B% \" A( {9 F% s5 | m鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
, ?8 f3 ~/ m( G$ W+ `2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
5 S0 J' I; V3 ~* {- }+ I6 Y好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。; l @$ i* ]3 x, g
3 n) |& B+ ?" g/ A9 ]- F
$ T- y! }* X* t& }' e! C( W/ G[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]9 f; }9 z4 i0 x" Q6 }( h3 M
( p7 Y# ]8 a, U3 Y% {$ I
蒜蓉辣酱烧鸡翅 & [. N( B( |5 ~! |
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 ]; t) ~9 p8 |2 r$ P4 a
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 + e1 R7 F7 |5 i
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 * ~/ n; A8 N' N! P) `# h
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。! S' ~# {& p* L. y" [
% s; P* T6 s' g) t6 }4 H
4 t5 o2 h7 M& Z x) P2 _[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
9 V9 J3 S" v G9 Y4 I( K% M5 w) b, _8 M
三杯鸡翅 : o- a+ G# @3 T: @# K5 F
主料:鸡翅 ; Q9 Q4 c) F$ u/ G/ _3 E& u
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
$ ~5 R ]9 e L/ p' h0 L0 f8 D% R3 [3 S% s1 ?$ v
, W/ e M% _7 v% u[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]1 V" L5 T e. E8 @: L& e5 R
) m. x5 o1 c1 f$ c% E4 q; j& J惹味烤鸡翅
6 V3 K% Y' N/ Z; m2 b; D1 h主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 ; |: E) m; F2 d
做法: 2 p0 ] z5 S1 t7 o2 Y2 l M+ [# Y
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 ! d& y- ^3 q* r- B1 e$ q, W
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 ) d1 k! D* u, N! z. s
, i' m3 {! z1 l! L·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。6 k x& U2 N9 w/ Z& Q, J! E: j3 S3 V
' }/ i9 z% H" b. M4 K1 v' }" U/ p* P) ^# `/ o: Q
8 J% l3 v+ ^! s
2 O' @5 \( M' q+ ]# M) x" i; P. J
d$ U3 b. l6 Y# Z, p* n/ e$ L: `! P' Y0 N) s1 E7 H* `
% G3 h4 s$ e: n6 ]: k1 a6 d[1楼]:
3 k. B( z: d1 B3 N. U- O青椒鸡翅 ' |) ~" u5 y9 Z- z
原料:鸡中翅,牛角青椒 ' v' ^6 N p" {! c7 N: ^
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 ; c: P* W. I8 `2 h5 Y* {; a
做法: * P" Z2 d P% ~* Y$ n! e( z
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 : E+ s; d. d$ R+ i0 y+ U" O
2.青椒切圈 / x; n9 a; I4 e u! G2 \1 m" m
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ; x3 W6 A- Q0 v
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
; A! A; d* j, y0 K! R, K" i4 c; ]$ {5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 ! ~! r2 z2 C0 [2 q2 L, a1 s' G
6.倒入鸡翅不停翻炒, 0 k2 U4 `& B! T; S) d: E* o
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
( v3 d) D p' n8.加入配料翻炒
5 [3 Y) t& C* Y$ u" _& k& n3 b1 R! t9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 8 P2 I+ q4 A/ z' m: X6 J( C
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]5 x5 P' H/ Y% Y% j7 ?$ V
% M7 t8 P$ K" F7 G) s& R$ I: J
( _3 o! x2 T3 [3 z( f$ a H
# B; v- H. P3 M
: ]% c$ a: ]7 G( ^0 y/ p
2 `# W, E& Q/ f1 I4 z: b
$ N# H2 Q; q% d4 J, e* A# S7 r[3楼]: O- P# S2 J9 Y( q5 `: G' ~: u
啤酒鸡翅 - U# G9 z/ @% E
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
* I% _ O; i/ S$ a/ d o2 P
& ^8 p7 f5 {0 }" K0 L8 M0 T一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. . x, n5 _9 N1 ]# [# Q, y2 _
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
, h3 c5 G6 }8 e( T" O. X三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
+ G. z, \( @1 A8 b& v( y {5 k1 C2 l' p& |
6 U, q' y) \5 C/ [# \
0 _! `5 z% s3 u/ K8 m
魔芋鸡翅
. {5 U/ {& T/ e5 R9 w6 J, I7 l8 x% t原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 ' g- X( ?( c3 u0 R& \8 l7 o
调味料:
' U" m. q N# {$ L(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
) Y0 L8 L) H# ]# x" k+ ]做法:
: S$ T. X F- Y# j2 U* \* ^! o; B1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 3 E& D: a" T/ L# d1 r& r& W( v
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; 0 x. K) e2 ]! ~
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; # P9 m8 t5 E: q) p
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
' Q) i) i- ^" h. O% S7 j4 q y5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 * W! U$ `4 [3 m
k2 k4 {' K, Z
) e/ k8 [& H! J# q! X2 }4 r( t[6楼]:8 O y. p1 ^* ?) D- ]) D T
蜜汁鸡翅
# I6 h( M% G/ |/ o6 |5 C/ Y鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 & P8 M- J7 o9 s" [$ t% f9 _; b
做法: ! Q- @) G5 P2 ?# C
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 5 h) d. ~) t( q/ ^0 V5 K
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
7 a/ [9 {5 u! j0 X3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 6 z3 N9 t) Q/ h) {$ d
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。3 O$ Q4 M8 ^) M7 s
( U& k! }8 n; Q" }; C- _+ h+ U/ [ M8 X- Y- B
# c+ g% B0 ]' A, b- s: r
5 a& i. \- @( u! M0 M1 P
2 e. `2 g( w; s5 k5 f4 s3 V+ U" N& z9 |# P
- l7 S6 z7 n$ I* V6 E s
玛瑙鸡翅 8 O c$ y) G+ G% p, z$ u/ r
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
, _. d; c" U) E做法: ! ^' n% ?- F" M2 {& Z
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
% ^6 y* G% M! t& H- N n2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. / o2 g3 w' O. h. K* {2 K* M
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 + f; b& J, K4 X) ]
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]8 U; h4 \' o2 `2 w) ~
4 y) I0 L7 l6 {6 J1 b' v3 X4 @* C4 |( p
+ T2 T M* W* {$ ]; q( v
* X- v: h2 d+ K/ ? D% T3 q
L7 W4 Z( d+ o6 {( o0 j) ~& L* b: o8 @
3 A$ l8 U0 o5 {3 v9 m8 _5 ?+ ]- c3 ^8 I
% N, X. s0 S3 ~) M
* t0 Y; i5 l$ a) P
) s6 r$ }$ @6 R2 f T. ]: d( u, H; ~/ g3 H) ^. _
, r. y+ }7 u4 U7 n4 Q
) A$ k- b* r2 [# ~$ r龙眼鸡翅 ! ]5 r; R* l, H, j' e' _
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 9 n/ R4 B `4 ]+ D
做法: ; f4 e. n/ W& p0 w2 ^
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 * Y# s2 D* d6 t( P
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 : x$ k$ |& y( t
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
# T$ X K ~4 l! h, }" o1 @3 M3 H g- I. ]: F7 A4 b
/ n- x" y( u% K) t$ t+ w+ ]
8 L6 {" i; }4 x; V2 w" l$ j% V# L& ^4 f0 r: ?0 F
8 k3 c# n5 x8 J# u, }% o: y+ U9 I
) v x3 r7 @& i: v u
可乐鸡翅) f, Q* r. x5 r# E' R5 i& ?
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! % [5 ~0 B( F1 S% G/ x5 Y3 E
. j) S+ p, E8 S/ g! o1 b( e+ t& D
) t1 Z7 u( q) X4 s2 e( `* N) a
q! t7 v; _" A$ \, l- u# R烤鸡翅 / P3 w6 } Z8 r- M3 ~' F t: E* h3 J6 Y
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
4 {( W# h4 \" V4 L) S做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
7 g" v. l0 ~7 u, C6 \; ^) M) x- k; g/ b1 O, p
8 ^# ]2 h X" K6 I1 r& K2 e; |* }3 \& T2 d% K% f; f
% O9 b9 B/ _9 `) G8 D9 _- n( t+ x: u3 ?8 e" R( R- O4 [! C6 ~
, }/ G' v( ]4 `- F; `% }2 ?2 S: u: x! O
咖喱鸡翅
- j5 J5 t! _/ _5 ^" v主料:鸡翅
4 t: Y5 ?& l& v$ ^辅料:熟土豆、青豆
# R9 ^6 O# z- N8 D: u3 _4 x% q7 I' W: ^调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 4 \7 ] \4 x% b) G( s9 p1 j- _
做法 $ r& O8 O6 X0 ]. G+ V
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
. G% V. u: a @4 x0 M& Z' p" ^2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
6 M$ R9 m5 h# A5 V' P |
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|