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" N1 q, |0 N/ j% O8 ?$ i& i[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)% L2 c& S; I. R9 q( u, [; V
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎). [+ o) V) U3 c8 v% L) c/ n
(烹飪書上是用草菇~)4 h# p/ B* D" u6 w6 p' `
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size], [* x/ L# R4 U3 V
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[size=3]再來又到了調味料了:
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4 ~% L/ y' ?( r6 v' ` 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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6 s2 j3 D) f6 x. L ? (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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* E6 q$ G, z: G- B" y[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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+ F3 c9 s. j- P6 J# l雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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1 p! D. B* H+ O |) f# p 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.( V4 b4 F/ A5 R4 |3 H( I1 v0 I
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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/ S2 I, w9 _) h% e& y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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