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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' V9 p A; ]% X! a7 f
1．禁忌
D2 H h# d L# O7 @ R( s(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- z* s8 E2 V/ j1 `(2)女子不能接触擂台。
1 h1 D! ^% ~. i(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* y o3 ?( H7 f& {( N3 K* j2．计分 6 X8 C7 V9 C) |% F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " \4 ?( r- Z/ {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 A8 b7 N k! I# _: {: K/ d+ o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 |3 |( O0 n9 `3 u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 F. t) u; [8 d) N
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 l3 N: r) ?# y ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' |" T2 q( o0 y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . s$ f: J2 P9 ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % i# B( u P) m' d
3．犯规
$ v6 k/ {, |# T( I3 U凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. N8 z% [" x8 H4 h) u$ S( K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
]" ]9 Q' d% j( V( s(2)插对方的眼部。
0 B* y7 @# H/ i5 A5 v/ N$ C6 C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 Z6 J8 x& A2 c9 I/ t
(4)攻击下阴。 % h2 m" }4 k) s
(5)锁对方颈部。 7 C0 P8 y* Z$ `. g2 W
八、赛场工作人员
/ V* X* X% ^2 A$ S: m1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # a) H) v* y( W! K/ Y. A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( I& x" Q- Q& Y G. A# m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 H, ~, y7 I$ O: d9 T ~7 L古泰拳的基本拳法与招式
) h2 _7 }) B5 A5 A% m1 ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) `6 V' s. y: X: g7 |" L+ x
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' ?( l! p6 l: Y) O- Y- f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 y2 y, a; B7 M* r4 B# D
* @1 j: v4 J$ t; @1 R' `5 p8 k(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , Z% U* p* \1 m) C8 \$ Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & ?4 I3 g$ t+ F, T2 e
(3)按耳 提留护面侧 8 `, ?7 |' \- m8 B8 \; M
(4)拦格 手自外内拨
- u1 c: p4 F& E( V4 v(5)斜挡 抬拳斜上格
! g3 D! d; y/ S2 a* c8 A; Z1 ^(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) p8 {7 w' b) e# p3 d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 T1 h( x3 v6 k' `0 L% v$ d+ C. D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 f: |7 u2 ~4 T& z
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 C" D7 B$ z; _, i* ^* a' e' ^% r$ {
(10)耍膝 双膝连上提
- s2 d& r$ q, F* {! H(11)献莲 俯首前触势
) E# L7 \8 r) z. `3 J(12)回踢 回族后摆腿
7 ^' ^% ^& T' l( ?- s6 C5 m- P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / `$ S0 o8 O2 Y( T# A7 P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) ~3 i. V4 N* K9 _% ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , ^ }$ d9 ~' {" z7 J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / n! Q: M$ r& `! A. y4 m
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* T' d1 c; D% L B4 L, B) ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- D0 Y" r8 F* Q' J3 B: {) e4 r[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& H9 x# L$ f9 g4 w/ P# h- n盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, r: p y- o# U$ [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 I& `0 G0 l% b: t- l) Y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - V, ~: f6 w3 J3 n4 h6 Y* L
& W9 Y$ l' M; H
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 p1 _) z3 _! m0 f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - }. o; X* C/ q$ n; i9 i
头两式：前抵、侧抵。 % u5 a& @6 [3 r, X r7 m: ]+ `& V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! G) ~) I& P/ ]% p7 m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; s* P7 y/ {9 L5 M( o( h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 C3 t! q; }- i& G$ K9 `; ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% R- T0 g6 O( z4 D! k' C5 Q有关的基本技击术语，有以下口诀：
( V% ~/ v; y/ s5 z; T4 q并(相对) 合(进) 取(执) 1 F: D [" C% `/ s1 Q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- p! J) r% ~- `; n/ ^冲(扑) 撞(扎) 压(按) , C- w: M) T/ e9 S! @' p% W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# } d; B! F) i C投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 p u0 ^ Q2 Y1 q: ?5 O- Z
拆(解) 避(闪) 答(还) ' ?3 c) A) J" C2 u7 C9 _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, F6 n8 B4 Q7 d! a& y, @4 N: o- y% C0 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / m2 B/ ]" Z3 L, h
母 招 4 {+ u( g0 I/ J C6 W6 f
曲折步形 外围招架
6 g0 F4 H Z& d) D飞鸟投林 内围招架 . s* P9 `0 v) V2 ]& R' v
依诺挺剑 内围肘
' C$ C2 s+ c% o9 s6 P p# j I爪哇标枪 外围肘
. q _; [! F6 W/ Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 |" e- H/ @. ~8 F' C8 \" u: U( [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 O+ u0 T) J1 ?蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; T: k1 {) J) K. C: e& I
击木楔 肘击对踢
/ ]6 V# D! f. i6 Y2 L鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / m: {! Y* X$ |% I6 M
断象拔 肘砸腿股
, A% [3 }9 B7 R$ I神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 |5 Z" P2 q, ^9 j4 O! w天王转化 蹬脚对踢
. _6 j# h; M0 d减火焰 格拳反击 ?5 G6 z2 N, D9 P% j7 v6 m
魔王博猴 踢撞对拳
# x5 D, @0 Z( w折象脊 拽顶撞膝 9 [6 d/ [2 ^: Y+ ~8 D
子 招 * a2 j6 H3 z. i
神象奋齿 挤身冲颌
7 l. Z, f( v5 w" @. b8 _. T抹面腿 格拳直踢面 2 z& W U8 v# k
鬼王搂美 卸拳拿摔
' ^$ f0 n/ e2 Y! s5 ?6 h& i* C9 c: A天神射箭 封肘冲颌
! ^7 G$ H9 g3 j折凤凰 内外闪、肘劈臂 * {# x+ J8 ?# H# l) z2 o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 b4 `- u, u) K% F
野鹿回头 后蹬追踢 & Q2 v1 F) i' J$ r" ~8 A1 {+ a8 N
神猴献宝 内卸冲颌
' S" _% H8 C' j- u- R6 F0 L蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % W8 }& ]$ l+ Q% M* F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; y' k9 e$ a# N6 r) T# D2 \) M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& G, B+ ` S0 \/ v( t1 y漫歌擎柱 避踢蹬后足 # X$ P: ^- }. E6 a
扎花环 内闪肘刺胸
# ~5 V# H1 w4 r3 J老僧扫庭 扫足弯连劈肘
C) i# `. x. s) S) U4 g斩葫芦 内闪肘劈面 , P. a- |) Y, {6 ]- \
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , ~/ {: ^1 W Q9 A. g% G
隐士投湖 飞身头触 * o& o' y0 i }" T7 j. E4 b' V
麻雀取水 上击拳法
- r0 F0 E) C2 |: d% Z" p3 h" j天王掷轮 转身鞭锤 ; `4 H* K9 I/ P/ t7 |0 y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 X n: y9 i! ?/ p5 T% A% T
鳄鱼戏尾 三合踢法 + M, f3 m& H3 A# |/ P2 [- G' l
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 |% ~0 k4 V! Y蛇驱壁虎 连环撞踢 7 }9 _) }0 t7 F8 n0 e
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 Q0 g* g8 G. |$ S. W$ ]0 k/ [( [5 u
天神制军 冲身蹬腿 % h# T* `6 q4 e; O: s: v* x
天帝过海 飞身高踢 8 [+ g/ ]5 C" c$ r1 \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 \9 u* }2 `+ x( \6 v9 d7 n
战象交齿 双肘下砸 9 E$ i& U. W; ~) S
转战龙门 后抽肘法 1 D# _3 ~$ _' p0 W4 i
波涛拍岸 转身肘撞
2 c k/ U' D' H' @$ a. T- N$ ~$ N流星冲霄 飞身冲扑
: y! e3 A- f: \, H; R, F/ j9 Z神猴腾空 飞身膝撞
* r0 ?- L" n3 Y1 h a6 M8 G5 e: x3 a0 y天神搏象 低身环膝
7 u4 S% h/ n- b/ l) I& J1 p仙妃坐坛 飞身臀撞 * k' G4 c! O) b: a w
天神折箭 封肘拗臂 1 w5 X4 k! [& l
鳄鱼张刺 回手肘法 & }; m5 j, P7 V4 {7 }& f
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 x/ _2 q1 \3 ]) T& D5 n* D神猴掷妖 执腿摔法 + d. g8 M% s; {7 Z
坐折凶憎 低身破马
; o5 g% p9 z0 y- k. ?; h+ ^武将回枪 执脚侧踹面 % G: B5 }5 f, d8 u/ G1 N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& Q; _1 o1 l+ }- K. w古泰拳功法
/ C1 H/ y6 B c. k- b$ ? x望日功
# b# Z+ s1 ]3 `; T' O% ` k古代泰拳功法的首项是望日功。 & }/ o3 _5 j4 s' J
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- A1 t$ s- G' j' h长跑功
+ Z: |' ^1 K' [9 x( a0 U在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 k) y& ?5 h; _2 c+ C& b担水功
: A( D' {0 M; d# J将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ W, o% S' o; b5 s9 C# M4 Q& g4 j' l早浴 $ b6 u; ?: w8 p& i7 Y8 c
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- R$ ]- s' ~! H3 k: W0 k2 e3 u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) ~% F6 M6 w' l% B' E1 `. _/ G) m$ z# S+ v2 y2 f
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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