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1.西红柿 0 d# A0 ^. `+ h5 r) h3 j8 r+ c
0 b' U! N. V* R# h. h' i 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 # r0 o0 Z, g& h, u8 o
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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- ^6 c: C6 a. I1 {: L. ? 2.柿子 4 Q f2 x. \! [( \' x R& K
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 , W9 [) `% e0 z# | A9 a
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4.桔子 % s6 k6 o2 O+ a- s! ~9 j1 f# H9 C
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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6 z# M+ q6 v6 S. }8 |" j# y: | 5.黑枣 5 O6 [7 L; g+ {; o) k/ s3 |& K* g
4 }% X$ e- h4 w9 _" C) [ 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ) A) c8 c1 Y/ N: I
% `) v' e) v4 z: _) R/ r 6.鲜荔枝 # e4 b: ]0 G9 z8 | z q9 _7 @8 O
4 b/ ^( K9 `& { 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 9 L; {# A0 `2 E4 \, N
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7.山楂 5 q% D6 z& _# Q0 X3 l8 l X
, w/ t+ I' k* M! {: m6 e; B 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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2 X: _( x- T7 }5 k3 r 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42