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1.西红柿 2 u/ Q! K7 P7 \+ j. i1 B6 U
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 3 [% i9 B7 _1 n3 L5 F+ X
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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/ K: T" g' K: L4 C) |4 c5 l7 k 2.柿子
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1 B' x- x& O: _ 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 / [2 K6 `( j& L0 ?* z+ N6 s
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3.香蕉 , {: P% P+ T0 b* r8 m @4 t9 G& J
/ z5 G. k7 f0 x+ K: ?- }! G$ n 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 - w$ I6 X( r* M
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 2 ^$ g2 `9 U: n0 F
. ?3 o5 c/ @' w x( @ 5.黑枣
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5 j: ^: p3 V2 C2 Y+ v/ Y 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 . P* S" E% }5 ?( d8 H) b% B
3 R$ _1 Q) s# q, x' c 6.鲜荔枝
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3 u" G3 A [6 k, u' K 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 4 N% G' ~: D/ Z l4 U u) ?' Q! Z5 h
' d( A2 Q4 K4 i1 R! i$ E" U7 z 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 2 R3 d; a9 S0 q5 V, y
$ D3 @8 Y: u# `# K% n3 S 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42