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额头痘VS肝脏 6 P Y o+ ~5 h+ y$ C$ Y/ Q R3 V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 \! _* D4 V; F- t0 K* p3 F0 `# j$ k+ _长效建议:让肝脏按时工作 & }2 w0 y6 v' v+ \% I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' x% U- Q. W$ C. p. d. ?+ Y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 % X4 `. r& Z# h/ S& {! @
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / o( X5 J$ |1 h
长效建议:少食刺激性食品
9 R) W) h: f( M4 w \- E3 U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 5 q. {6 t( ~ ?% p" g2 i+ B& I( ~7 R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 A# L! i% j$ o1 x* b9 S: |- @8 l
长效建议:舒肠助排毒
2 l0 o! m" k$ i7 c. [服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ Q1 N+ ]7 R% t! F8 L& n+ e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' s/ A. Q2 ~2 w* ^: T长效建议:注意保护心脏 8 l6 `9 }- j& ~1 B! C7 S
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! w# A4 _1 K5 P* ] s7 f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& Y- p& t" v, W2 G C: K, Z6 N长效建议:清洁照顾边缘细节 , o* e7 U1 d; S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % e5 z2 G2 E1 ]
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% {7 n: I; v$ Q! S+ z7 e9 V左脸颊痘VS血液循环 - J1 C5 P& t7 A, y5 U6 h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( _# @' `" R, P4 s# P6 [ p! \
长效建议:加速血液循环
" R2 s# Z3 U. y' a9 W+ a) ]+ {. z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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+ s: Y* s0 @. ~- H5 R右脸颊痘VS肺 ) U# N6 r/ P3 D: h4 T6 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - B7 M% ?% d- W, q' Z
长效建议:禁食易敏食物 # C0 S% ^7 I3 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; g' S" N( h u2 {8 y1 u! @
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太阳穴痘VS胆囊 ; X" u$ M. h& ~+ e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: t0 i* J( N5 \& T Z长效建议:给胆囊减负 3 r+ _2 o; A$ Q, H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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* u& ?9 `- c: N腮边颊痘VS淋巴循环 , q' P6 G+ b$ W" X8 A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 @, _' y4 }' @* ~+ I, s4 b! M长效建议:促使肝胆排毒 2 r6 D: r7 e" J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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