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额头痘VS肝脏
/ `. L: M$ q, F2 w4 ]7 I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
A6 F4 t( q/ w长效建议:让肝脏按时工作 3 Q' j/ |" C: [/ b/ f; Z3 X% C: h: l
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: ^8 f# e5 n0 F; b+ A) d6 `& l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # w* ^8 S; P% L# {6 _
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( x: Q" t* x! M4 `, x0 a; }鼻翼痘VS胃
- I( W# A$ \; [0 w4 \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- `0 x, A, ^( \长效建议:少食刺激性食品 ( Q* [: _- B8 N( V' y/ c! j; Y, V
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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: E* ^% S6 @1 _& N唇周痘VS肠 & R( `& h' O0 t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ H! V5 ?& {* P' @长效建议:舒肠助排毒 - [$ g' Y/ b% p. w0 S+ X& t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 8 m7 O8 X0 N4 a) ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 v" I# w `8 B3 I长效建议:注意保护心脏 # i& I$ u9 p3 r: ? y4 R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 % ~/ v1 i+ Q7 `/ Z
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( F V& t6 {. A# q7 f- S发际痘VS毛孔
# k Q6 i/ g" M/ C因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 y- U B7 [7 E' p长效建议:清洁照顾边缘细节 ' }2 F3 z7 J5 n7 }3 h$ e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) d0 V: U+ z1 h& H; r$ D) Z左脸颊痘VS血液循环 5 s: c: |4 j/ N! h1 ^& |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 a1 |" N& ^( B, f6 H
长效建议:加速血液循环 4 s2 t1 J: Z& J3 Z, C! M7 D
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 S3 H" M5 X' B
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- K& o; U% \/ O: L' ^1 ?) }右脸颊痘VS肺 * O+ {6 P6 w+ a x6 x
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & t @# P; @5 E3 L7 ^9 w
长效建议:禁食易敏食物
. @, f& W( z; L. J1 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 H6 d" }# C" _ ]' H太阳穴痘VS胆囊
+ f7 ^; H J# y6 J是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - P4 s1 S7 {/ i$ F$ L+ g
长效建议:给胆囊减负
+ j% N4 m( O6 N' M2 H$ ]0 I) a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 z8 Z' z8 \4 e- D5 p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 R* ^( d8 |; n; N长效建议:促使肝胆排毒 * s2 V: D* z) s% o1 Q; h# \3 k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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