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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。4 `) N: t% w% f# S; J: S6 A4 k
9 z: g# Z& q2 I) D 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
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8 z8 [2 s8 L; a! J/ ?透喔！！
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' w* s( T; c- w+ A5 \/ {/ o 3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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4 @, y+ v* q6 x+ |* z: j9 X 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。' t. V; R% U4 v) B$ z6 l& M
7 d- x; } W) K4 m 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。) C# x8 o8 Z" e% x" g- h t; t$ F
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
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因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ K* e) A$ x" g) P
" k5 y! t. T/ x1 M% B7 M 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。& g$ [/ t4 q; R. j
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
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个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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$ @8 m7 I1 w7 I 10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然. c9 N, V6 F5 Z/ ?1 A/ a C
1 e! a$ M0 b* e+ V/ \的漂漂喔！！+ ]6 n' f$ M h) o" g9 t
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！( n; |; v% t( ?2 R! g
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。1 f j8 }8 O0 F) K" |5 H. b
6 {3 @/ B/ O) t3 @4 P 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
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6 m! A5 S+ e- @ Z 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！0 @4 P6 g& `3 P
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！$ `0 P" H$ f: Z. V2 a6 [3 A
( x' F a% {1 l1 P3 \9 Z 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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% N: K4 D% w( ^0 o 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。8 Z3 R' o3 q9 `7 Z
0 k. y1 `0 r" I5 W1 l9 D- { Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时8 i# y4 Q: }- w. g5 m
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。% B# A- k, V; J
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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, Y1 {9 t. Z* ? Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。. e, m: Z; I/ I$ j+ j/ w8 R& w6 r/ C
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：5 I, \. h- B: `! c% o
4 r( h$ q( z1 l Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。5 e: p. p" l1 Z: v
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！$ j" h$ u) F9 u) W: O: L+ Y# R
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
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狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
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