|
|
(1 )客家雷茶) g% Z- F$ B z# ?" H
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。' j% V: G; J& S8 ?. | ]% a
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& ?4 w+ q( E9 r# R- L
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: C; E% t3 [+ R, A! t" ?/ y' \5 Z (2)荷叶饮. q5 d3 W! m, P. M% q' A
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
, w+ m* ?* b! p$ E1 O7 K" y1 Z用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 l7 g0 K. u. i$ n. P5 B8 ]功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
- N; I; Z. S% n9 }7 n+ q+ P (3)山楂窈窕绿茶( ] a2 N- J8 Z8 E$ T6 ]
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- k/ S5 z: O! b: Q7 ?+ U$ {用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: l' c d7 ^ I- {$ O3 {( ~4 U
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。' {1 W! y1 l( H) ?; n% M
(4)乌发活力绿茶
$ ~& n' [) O" Z: T茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& h0 t$ Z% o$ E) v) h
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。2 g' [, P" d6 r0 P$ T2 T) U5 i% a
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* ]8 s& S4 V7 v" L7 Y* X3 g8 p
(5)清新减重绿茶) y# N, b1 {, |8 L+ r
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
. k3 r$ b4 y/ g5 T; K6 ^& `用法:有沸水冲泡即可饮用。
" g5 @; B4 R/ z1 L8 J- @功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。/ Z" ?! E3 T' a+ p& ], P
$ A/ s! Z, \$ r; z( S F* f' ~
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|