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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - D8 n( }9 j( @7 S9 t
1．禁忌
* i0 j% ~, s$ D" X( L) g3 k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# i% f1 c0 N1 H. ]) G" _ J(2)女子不能接触擂台。
# [- n$ u& Z) Y4 l l+ k1 |" E(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; F' m+ j% y5 J& ~/ S
2．计分 ' v) q8 z$ z7 ]+ |* G2 \: k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : t; y- F5 U; w* b3 u! s+ ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ W, r/ o! T1 }5 X0 S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & }! `' r, A2 Y& B/ L7 `3 |+ R
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' O( l6 s$ S* K4 d6 s3 ?
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 E8 a1 `- ^ P' p5 g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 q Z/ G' B# R9 r, E# J: \
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 n. P0 C$ m4 w5 S: j0 D7 K
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % r4 Q. ?6 |6 X) j0 l4 W
3．犯规 % ^) U+ P' A. D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ B5 }/ e- Z2 }2 F5 d: s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & D) G* ]9 }- c5 K4 M! E
(2)插对方的眼部。
/ p8 H. _" e% d- S3 _/ \(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + C5 O: m* o1 z; a
(4)攻击下阴。
$ h9 g" W$ ?. _; G(5)锁对方颈部。
( D6 s4 s$ p4 ~- O" a八、赛场工作人员 }% h4 U9 g, {4 \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 Y* i4 w: F Q2 E8 y+ D4 x7 U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ S/ u" M" O5 X2 e6 c( |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 v b! v/ Z, v$ i( g古泰拳的基本拳法与招式
9 }% g* ^3 k7 P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " w; D- `6 ^# M2 J8 s' D9 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: g. x: O3 |3 ?5 _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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4 p- t' U0 V. }% I(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( W) @. L+ d& C5 X4 }* X( S
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 k* J! D: \: ^" X9 l, M& X
(3)按耳 提留护面侧
, C8 ?" o) p G4 c- V% ~1 r2 r- J(4)拦格 手自外内拨
( H9 H' |- r+ B& w; V(5)斜挡 抬拳斜上格
3 l0 A6 M; w _* t(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 S/ g" o: n0 g L. E: H$ V3 w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - l) e# u% e0 x6 _4 ^8 a5 Y7 g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) _* Q# N9 B' p& n3 T7 A(9)踢臀 侧举足后弹势 2 q9 b" W& o/ ]' E
(10)耍膝 双膝连上提 & R- V# p4 \9 F' q' R
(11)献莲 俯首前触势
4 D' t, Q3 E- c0 V4 U(12)回踢 回族后摆腿 4 H& S* c7 J R5 C0 ?( B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % ]: I0 L) ~0 c m( S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 P" R N/ {7 h5 a% W* g6 U/ B
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 v S3 R' c& L+ z5 D! K1 m9 ~: y' S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " K+ ]% j! v1 h
0 x7 y4 z2 r# w" L7 W8 ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . I$ h" {: ? C! w0 M
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 E' ]" F- d6 q- C: A6 A- L[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 D; H# R1 D! }- r; [1 Y
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! K8 z% y3 K$ h" P+ t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ ~+ _3 T8 D5 | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% {( j: T0 @$ X相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % I, F7 D+ T1 c# G4 Q; p
头两式：前抵、侧抵。 0 M2 j2 n6 j$ U* u7 ^# m3 D* K
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 s' h& P! [7 P" C3 ~1 J6 A脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* M- f% h! N0 B% r7 }$ c1 I2 o肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 Y: \6 T7 S# a+ |8 k0 F# N U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 h* h C# Q7 _( s% D3 Y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
d2 m- t3 X% r. M! J) \ N并(相对) 合(进) 取(执)
& E9 w3 f( [1 a/ |1 E3 k藏(断) 佛(拨) 切(入)
; ~, K% g1 R$ Y. s$ T+ V冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 F9 n3 S6 ~" k# Z3 @拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % \8 u/ C6 A$ x4 x# V, l( ^9 S2 `
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) Z2 [ s& f w% j K L6 |
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 q1 M3 ]# n" W* s* L2 W( P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) W& y8 Z" d4 V f. A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* Z3 {+ E5 G9 p% }2 c; d# I母 招 " e2 K4 ?' p! f1 z
曲折步形 外围招架 # R& t- U- A2 y
飞鸟投林 内围招架
9 W/ t7 P; L* k$ {) Q5 p6 h0 R* K依诺挺剑 内围肘 + D$ B$ `: Q y3 u
爪哇标枪 外围肘
1 N0 f( k- ~* {( t拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 c4 u% V6 |4 @# N% Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 D2 ^) ~' q4 o) c% {. t, [
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- g3 u4 w% S* w' F6 x1 \击木楔 肘击对踢 * q- F2 w& ]' N
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) {# v' t# O! T, o断象拔 肘砸腿股 . e/ {6 n m; H5 t. }5 f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 Y6 k; m; B1 U% B$ }天王转化 蹬脚对踢
4 t# y) m; @3 j+ ^% R9 i7 G( O, p3 |减火焰 格拳反击 3 w# \, S0 }6 F y1 p: J
魔王博猴 踢撞对拳
& y3 D8 y9 K$ |& `: v9 e9 ~6 @折象脊 拽顶撞膝 , t. @ J7 Q9 s6 P
子 招
M8 |2 \( E H8 t- ]7 d, @神象奋齿 挤身冲颌 1 v' ` ^! |9 b$ B H: v
抹面腿 格拳直踢面 ( v3 `& B3 V: e
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ J- u& P6 s# b* _0 E天神射箭 封肘冲颌
N' i( S; T ~& ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 k- n$ ~/ i( n. p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 A! `5 [% f/ ^+ R) e- ^6 ^3 [" z
野鹿回头 后蹬追踢
+ d6 a$ y7 i- O- R, _" m5 s6 l4 X神猴献宝 内卸冲颌
1 E( n5 r) n6 Q6 V1 b2 Z: j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: m3 A+ M6 N) S V( U山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" X1 F% h5 V; q( `/ [/ C3 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" q' K9 ~, m6 ^# c$ n& c漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( q" A; n: |8 ?8 H4 f/ P5 B
扎花环 内闪肘刺胸 N$ _) n( G7 z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 Y: z/ B+ z3 T
斩葫芦 内闪肘劈面 % H" z& L; a+ D) A+ z& x5 q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 \) f+ ]% \/ V6 r隐士投湖 飞身头触
& Q4 F* X2 l( g3 r! z麻雀取水 上击拳法
. ~2 P- C8 u5 h V* m8 C- J天王掷轮 转身鞭锤 3 ~8 m; { {! v7 m% T% D- d+ W# L( Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # y" k0 F$ ]$ n& M v) y* y
鳄鱼戏尾 三合踢法 " h+ d& G: y. Y' s3 G- l3 d/ L# [
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' E5 d5 G2 t# d5 ?
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 D/ [2 Y: R! b3 x; ~) p
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 p3 }& q+ S8 H2 k& o* c' t
天神制军 冲身蹬腿 1 i& F+ `3 q* U7 ] `5 ~9 g
天帝过海 飞身高踢 9 N: r' G/ W4 R# y4 F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ Z) F& G# q" f3 \1 L3 N/ m* l
战象交齿 双肘下砸
" @+ k. M6 \3 r: ]7 `5 Y2 H9 h0 x转战龙门 后抽肘法 u) A4 J' P* c1 k' v0 h0 |
波涛拍岸 转身肘撞 4 J& I: Q4 d7 m2 o# W, y
流星冲霄 飞身冲扑 5 L( \, k+ q. `
神猴腾空 飞身膝撞
- w' I2 t1 l+ g" ]天神搏象 低身环膝 7 n4 O( i+ d, t6 A/ @7 i
仙妃坐坛 飞身臀撞 - e- V+ W2 L5 j) d
天神折箭 封肘拗臂 ; u. w2 ^6 H7 P$ p1 G
鳄鱼张刺 回手肘法 " ^, t* p5 ~8 V. i W
天神入林 踏膝腾身膝撞 & V3 I5 B# A1 e% D8 q
神猴掷妖 执腿摔法
% M9 n- J2 B2 X, Q* _- ~坐折凶憎 低身破马 . m4 ?$ \' l' p5 w& a$ m, @, ]
武将回枪 执脚侧踹面 & c. t8 y$ L$ X! J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) m' N: x7 c) `& D% R! ?( a古泰拳功法 # v; S9 P. I* I
望日功 - K4 j( A2 f/ G( f& L P$ w
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 ]2 i0 `# ^ Z$ k1 |2 |- P* v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ y4 Y, s. r. P7 `/ N1 J. A% V长跑功 , W* r3 d3 Z! V: |% G# ~
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / z. n4 u1 w0 ]8 s: z+ b" E
担水功 0 k0 n7 D+ N/ @5 c$ o1 |
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) c' b0 N3 ^$ o: c) d+ G' L早浴
; ], n+ K5 ]+ o8 f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ O( R6 L3 E5 y/ h4 {2 k' H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) T7 C, N' G0 T0 V! `0 X
2 V$ c- t% k' z4 T6 h. A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; K* B6 v9 O9 }
% E* M' Y) }( Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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