|
|
这是一种纯中药配方的减肥汤谱，是被众多爱美女士所推崇的安全有效减肥汤。如果你也为越来越多的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚腩和肥肉说再见吧。2 I- C4 r+ a" Y# b: j( ], P
神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、含橙皮甙。这些药材在普通的中药铺都可以买到：
! B' m1 L: k: x. S$ T. j/ s决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾、明目、利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。
: j' k/ [: u& t E山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞，收敛止痢，活血化瘀等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
, h' i' K: O% ?9 [; n3 p( t车前子：能利水消肿、养肝明目、祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
* |. e, Q0 U* Z4 M9 w. g陈皮：含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠有温和刺激作用，可促使消化液的分泌、排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
( k2 v0 L. M$ d$ U5 a6 S" u4 t何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。
4 \4 _( d4 @$ J$ k3 |- x5 u甘草：有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
, I" n& }9 y' d: B/ m. M1 `枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛，食积不化又明显的调节作用。% g/ Z2 ^- ~7 z2 B2 o
上面所提的钱物中材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作用。6 h' g) K8 | B5 o$ i) R
1.一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有才来噢用冷水泡60分钟。) U4 `: n, V* x k" K- H
2.泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，在煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1-2碗的汤汁出来。
) |9 Q* z5 e# X. y3.过滤掉汤渣，放温，就可以服用了。每天一剂，10剂为一个疗程。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-6 08:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡